Спорт и физкультура

Метаев Ю.А., Ульянов В.А. Мастера хоккея - будущим мастерам.

Метаев Ю.А., Ульянов В.А. Мастера хоккея - будущим мастерам.

М. Физкультура и спорт. 1977г. 168 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

В этой книге самые известные мастера хоккея и тренеры делятся своим богатым опытом с молодыми игроками, желающими совершенствовать свое мастерство. Корифеи хоккея рассказывают об игре в нападение и обороне, в численном большинстве и меньшинстве, раскрывают законы тактики и силовой борьбы. Книга иллюстрирована множеством фотоснимков с конкретными игровыми эпизодами.  подробнее...
Цена: 130 руб.
Состояние: Очень хорошее
Соловьев Г.М., Соловьева Н.И. Культура здорового образа жизни.

Соловьев Г.М., Соловьева Н.И. Культура здорового образа жизни.

Теория, методика, системы. М. Илекса. 2009г. 432 с. илл. табл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

В пособии рассматриваются теоретические, философские, психофизические и социально-психологические аспекты культуры здорового образа жизни, раскрываются компоненты психического здоровья, гигиенические, естественные и природные факторы в структуре ЗОЖ. Особое внимание уделено основным оздоровительным методикам и системам физической культуры.  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Близко к очень хорошему.
Мильнер Евгений. Ходьба вместо лекарств.

Мильнер Евгений. Ходьба вместо лекарств.

М. АСТ, Астрель. 2011г. 256 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Кислород - основа жизни на Земле. Если органы и ткани снабжаются кислородом недостаточно, возникает гипоксия и развиваются заболевания. В окружающей среде кислорода вполне достаточно, однако очень часто организм не в состоянии его усвоить в нужном объеме. Виной тому - функциональная слабость сердца и легких. Возможности организма извлечь кислород из воздуха и доставить его к клеткам и тканям называются аэробными, именно они определяют `количество` здоровья человека и степень его выносливости. Аэробные возможности можно развивать. Вот только делать это следует не в спортивном зале, а на беговой дорожке! Силовые занятия на тренажерах здесь абсолютно бесполезны и даже вредны. Для того, чтобы на  подробнее...
Цена: 190 руб.
Состояние: Отличное
Пэрри Р. Тай-цзи.

Пэрри Р. Тай-цзи.

Серия: ГРАНДиозный мир. М. Фаир-Пресс. 2001г. 176 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В этой книге автор обращается исключительно к целительным аспектам древнего и в то же время современного искусства тай-цзы в стиле ян, учит шаг за шагом выполнять его основные формы.  подробнее...
Цена: 340 руб.
Состояние: Почти отличное
Жолань Чжан. Дао любви.

Жолань Чжан. Дао любви.

Таллинн. Folium. 1991г. 223 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В книге изложены наставления древних китайских целителей-даосов по сексологии, объясняющих мужчинам и женщинам как нужно любить друг друга Содержание: 1. Дао любви. 2.Понимание дао любви. 3.Управление эякуляцией. 4.Тысяча любовных толчков. 5.Позы любви. 6. Эротические поцелуи и дао. 7.Эволюция и снижение ценности дао любви. 8.Победа над импотенцией. 9.Долголетие и дао любви. 10. Отношения ``май - сентябрь``. 11.Дыхание, тайцзичуань и дао любви. 12. Изучение дао.`   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Хорошее
Попов В. Шаолинское Синь и Цюань.

Попов В. Шаолинское Синь и Цюань.

Серия: Школа единоборств. М., Ростов-на-Дону. МарТ. 2006г. 96 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы...  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Почти отличное
Боллетьери Н. Теннисная Академия.

Боллетьери Н. Теннисная Академия.

М. Эксмо. 2003г. 448 с. илл. Мягкий переплет, Энциклопедический формат.

Теннисная Академия Ника Боллетьери — настоящая «фабрика звезд» мирового тенниса. Добрая половина первых ракеток мира за всю историю существования мирового рейтинга — ее выпускники, а уж количество турниров Большого Шлема, выигранных воспитанниками Боллетьери, страшно даже читать. Пит Сампрас, Джим Курье, Андре Агасси, Марсело Риос, Винус и Серена Уильямс, Мартина Хингис, Моника Селеш брали уроки у Баллетьери прежде, чем достичь своих главных вершин. Российские звезды Евгений Кафельников и Марат Сафин тоже оттачивали свое мастерство на кортах Академии. Это издание дает уникальную возможность практического использования гигантского тренерского потенциала, накопленного Ником Боллетьери и другим  подробнее...
Цена: 1400 руб.
Состояние: Хорошее, след от подмокания внизу у корешка на последних пяти листах.
Горевалов И. Боевые искусства мира.

Горевалов И. Боевые искусства мира.

История. Философия. Стили. Звезды. Йошкар-Ола. Марийский полиграфическо-издательский комбинат. 1994г. 560 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

В книге на конкретном историческом материале прослеживается становление и развитие боевых искусств Востока с древности и до наших дней. Даны биографии патриархов, мастеров и звезд (Мацумора Сокон, Фунакоси Гитин, Дзигоро Кано, Морихеи Уэсиба, Масааки Хацуми, Эд Паркер, Брюс Ли, Джун Ри и другие). В отдельных разделах - о самураях, харакири. Приоткрывается завеса над тайной возникновения ниндзя (полулюдей-полуоборотней). Завершает книгу техника кэмпо. Книга адресуется широкому кругу читателей и особенно молодежи. Содержание: Об авторе. Основы философии Дзэн. Из истории Восточных единоборств. Стили и школы Восточных единоборств. Патриархи и звезды боевых искусств мира. Возникновение, развити  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Очень хорошее, пожелтели края страниц.
 Легкая атлетика.

Легкая атлетика.

Учебник. М. Физкультура и спорт. 1972г. 672 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Учебник по легкой атлетике написан в соответствии с программой курса по этому виду спорта для студентов институтов физической культуры. Большое внимание в учебнике уделено описанию и творческому обоснованию техники видов легкой атлетики, рациональному применению ее в соревнованиях. Широко использованы экспериментальные данные по физиологии, психологии, гигиене и по вопросам спортивной тренировки. Глубоко разбираются методика преподавания легкой атлетики, а также вопросы перспективного, текущего и оперативного планирования.  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Хорошее
Лифшиц В.Я., Галицкий А.В. Бадминтон.

Лифшиц В.Я., Галицкий А.В. Бадминтон.

Серия: Азбука спорта. М. Физкультура и спорт. 1984г. 176 с. илл. Картонный переплет, Увеличенный формат.

Эта книга из серии «Азбука спорта» - своего рода самоучитель игры в бадминтон. Написали ее заслуженный тренер Белорусской ССР мастер спорта Владимир Лифшиц, воспитавший плеяду чемпионов СССР, и известный спортивный журналист заслуженный работник культуры РСФСР Алексей Галицкий. Книга поможет юному читателю овладеть премудростями увлекательной и полезной игры. 1-е издание книги было удостоено первой премии на IV Всесоюзном конкурсе на лучшую спортивную книгу. 2-е издание дополнено материалами, отражающими развитие бадминтона в нашей стране н за рубежом в последние годы.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Хорошее, дарственная надпись за активное участие в оборонной работе.
Гудилин А. А. Айкидо. Путь к совершенству.

Гудилин А. А. Айкидо. Путь к совершенству.

Серия: Школа единоборств. М., Ростов-на-Дону. МарТ. 2006г. 192 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Эта книга - итог многолетней профессиональной деятельности в области боевых искусств. Большое значение мастер придает изучению внутренних техник, считая их основой основ для роста мастерства. При рассмотрении техник автор с особым вниманием останавливается на отдельных ключевых моментах, позволяющих своевременно избежать ошибок и улучшить свою динамику. В этой книге читатель найдет стройную систему изложения фундаментальных принципов Айкидо, освоение которых дает реальные возможности повысить не только технический уровень и психофизические возможности человека, но и что важнее, открыть свой путь к самосовершенствованию. Профессиональный подход, простота изложения материала делает эту книгу и  подробнее...
Цена: 110 руб.
Состояние: Отличное
Зотов Ю.В., Шершаков Н.В. Фигурное катание на горных лыжах.

Зотов Ю.В., Шершаков Н.В. Фигурное катание на горных лыжах.

М. Физкультура и спорт. 1987г. 94 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

Ю.В. Зотов - заместитель председателя комиссии по массово-оздоровительному спорту Федерации горнолыжного спорта СССР, инструктор горнолыжного спорта, и Н.В. Шершаков рассказывают о новом виде лыжного спорта - фристайле. Приводят краткую историю развития фристайла, практические рекомендации по подбору снаряжения и одежды, излагают сведения для самостоятельного изучения начальных упражнений лыжного балета - одной из трех дисциплин фристайла.   подробнее...
Цена: 70 руб.
Состояние: Очень хорошее, штамп личной библиотеки.
Хавин Б. Н. Все о советских олимпийцах.

Хавин Б. Н. Все о советских олимпийцах.

М. Физкультура и спорт 1985г. 464 с. Твердый переплет, Обычный формат.

В справочник вошли материалы о выступлениях советских спортсменов на олимпийских играх. В лаконичной форме приводятся сведения о результатах всех олимпийских соревнований 1952-1984 гг. С участием спортсменов нашей страны, характеризующие их выступления (состав советской делегации, представительство городов, республик, ДСО и ведомств, показатели советских участников, данные о каждом олимпийце и т.д.).   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Очень хорошее, загрязнение задней обложки.
 Московский спорт. Годы, события, люди.

Московский спорт. Годы, события, люди.

Сост. Р.Орлов. М. Московский рабочий. 1979г. 288 с. фотоилл. Твердый переплет, Обычный формат.

В очерках, зарисовках, составляющих книгу, рассказывается об истории зарождения, сегодняшнем дне и перспективах развития физической культуры и спорта в Москве, о наиболее известных столичных спортсменах, добившихся больших успехов в различных соревнованиях высокого ранга. Для широкого круга читателей.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Хорошее - очень хорошее.
Балин И.В. Бильярд.

Балин И.В. Бильярд.

Серия: Книга в подарок. СПб. Диамант, Золотой век. 2000г. 480 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Книга посвящена бильярду - его истории, теории и практике. Автор на основе богатого личного опыта, рассказывает о нюансах техники, о психологии и этике борьбы, а также знакомит с правилами многих, в том числе позабытых в России, игр в бильярде.  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - отличное, блок - очень хорошее.
Тарасов А. Хоккей. Родоначальники и новички.

Тарасов А. Хоккей. Родоначальники и новички.

Серия: Мастера спорта. М. Эксмо. 2015г. 408 с. илл. Твердый переплет, Уменьшенный формат.

Анатолия Владимировича Тарасова, тренера сборной СССР по хоккею в течение долгих лет, представлять не надо. Эта книга - его объемная рукопись, охватывающая громадные пласты отечественного хоккея, содержащая размышления автора о нашем и канадском хоккее, о традициях и новаторстве, о судьбах тренеров и игроков, записанная им в последние годы жизни, и в первый раз изданная на русском языке.   подробнее...
Цена: 300 руб.
Состояние: Отличное
Кудуа Й. Дыхание жизни.

Кудуа Й. Дыхание жизни.

Техника пранаямы. Ростов-на-Дону. Феникс. 2006г. 160 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

В книге представлены 30 базовых практик известного гуру Йоги Кудуа.   подробнее...
Цена: 280 руб.
Состояние: Отличное
Лошаков А.Л. Азбука бильярда. Секреты и ответы.

Лошаков А.Л. Азбука бильярда. Секреты и ответы.

М. Центрполиграф. 2000г. 228 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

На основе разработанной автором единой системы понятий и определений подробно описаны основные технические и тактические приемы современного русского и американского лузного бильярда (пула). Книга предназначена для самого широкого круга любителей бильярда.   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Очень хорошее
Ульянов В., Лукашин Ю. Интервью у кромки поля.

Ульянов В., Лукашин Ю. Интервью у кромки поля.

М. Физкультура и спорт. 1983г. 136 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

Авторы поставили целью раскрыть перед читателями технические, тактические и тренировочные секреты футбола. В книгу включены интервью сильнейших мастеров отечественного футбола, у которых есть чему поучиться молодым футболистам. Восемь листов вклейки и большое количество иллюстраций в тексте.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
 В мире прекрасного.

В мире прекрасного.

Альбом. М. Физкультура и спорт. 1971г. 96 с. фотоилл. Тканевый в суперобл. переплет, Энциклопедический формат.

Лирическая фотоповесть о молодом поколении советских гимнастов, о их учителях, о их старших и младших товарищах, состоящая из 11 новелл, которые написал С. Токарев, и 172 документальных кадров, которые поймали в объектив B. Сафронов, Ж. Боташов, Л. Бородулин, C. Лидов и Ю. Соколов.   подробнее...
Цена: 100 руб.
Состояние: Почти отличное, без суперобложки.
Симаков В. И. Футбол. Простые комбинации.

Симаков В. И. Футбол. Простые комбинации.

М. Физкультура и спорт. 1987г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

Автор судья всесоюзной категории Симаков В.И.в течении ряда лет наблюдает за ходом матчей чемпионатов СССР, Европы и мира и нализирует эффективные комбинации, применяемые на поле лучшими игроками.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Учебник. М. Гардарики. 2005г. 366 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину `Физическая культура`, кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их уч  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Учебник. М. Гардарики. 2005г. 366 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину `Физическая культура`, кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их уч  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
 Твой олимпийский учебник.

Твой олимпийский учебник.

М. Физкультура и спорт 2008г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В книге рассказывается о истории Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основопологающих принципах, структуре и деятельности, значимости спорта и олимпизма для общества и отдельного человека.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Отличное