Спорт и физкультура

Уайзмэн Д. Спецназ: Курс индивидуальной подготовки.

Уайзмэн Д. Спецназ: Курс индивидуальной подготовки.

Серия: Спецназ. М. Фаир-Пресс. 2001г. 304 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Эта книга, написанная профессионалом, стоит целой энциклопедии. В ней кратко, точно, честно описано все, что должен знать боец спецназа. Описана методика полной физической и психологической подготовки, рекомендуемый рацион бойца спецназа, представлены способы выживания и оказания первой помощи, навыки противостояния любой опасности. Книга полезна профессионалам и способна вселить дух совершенствования не только в новичка-спецназовца, но и в любого человека, пожелавшего стать сильным, выносливым, способным оперативно решать сложные задачи, снабжена рисунками и фотографиями.   подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Отличное
Панченко Г. и др. История боевых искусств в четырех книгах.

Панченко Г. и др. История боевых искусств в четырех книгах.

Колыбель цивилизаций. Неизвестный Восток. Россия и ее соседи. От Нового Света до М. АСТ, Олимп. 1997г. 480+464+512+512 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Этот уникальный свод сведений о боевых искусствах народов мира состоит из четырех книг. Основное авторство, а также общая редакция принадлежат Григорию Константиновичу Панченко. Первая книга, `Колыбель цивилизаций`, посвящена рождению боевых искусств и их развитию на территории Европы — от древнейших времен до наших дней. Вторая, `Неизвестный Восток`, посвящена неизвестному Востоку. Читатели узнают о малоизвестных аспектах боевого искусства Азии - о таких, которые обычно игнорируются авторами книг о восточных единоборствах, традиционно посвящая свои работы прежде всего Японии и Китаю. Авторство в главах о корейских, вьетнамских, малайских, таиландских, бирманских и филиппинских единоборст  подробнее...
Цена: 500 руб.
Состояние: Переплеты - отличное, блоки - хорошее из-за пожелтевших краев страниц.
Мастер Чой. Хапкидо. Базовый курс.

Мастер Чой. Хапкидо. Базовый курс.

Серия: Боевые искусства. М. Фаир-пресс. 2001г. 224 с. илл. Твердый переплет, Энциклопедический формат.

Корейское искусство самообороны хапкидо считается «мягким» стилем боевого искусства. Хапкидо обеспечивает полное физическое развитие, улучшает гибкость, быстроту реакций, мышечный тонус, силу и уверенность в себе. Эта книга, ориентированная на тех, кто только начинает заниматься хапкидо, показывает его основные принципы и приемы, вступительные и развивающие упражнения, учит правильно дышать, падать, защищаться от ударов ногами, удушений, показывает комбинации приемов и технику ударов. Описанию приемов сопутствует богатый иллюстративный материал.   подробнее...
Цена: 370 руб.
Состояние: Переплет - почти отличное, блок - отличное.
Мастер Чой. Хапкидо. Практическое руководство.

Мастер Чой. Хапкидо. Практическое руководство.

Серия: Боевые искусства. М. Гранд-Фаир. 2001г. 320 с. илл. Твердый переплет, Энциклопедический формат.

Практическое руководство по хапкидо, корейскому боевому искусству, истинному пути укрепления тела и духа бойца ради создания гармоничной личности. В этой книге автор представляет: базовую технику блоков, базовые удары ногами и базовые перемещения, самозащиту, в том числе и для женщин, от вооруженного и невооруженного противника, бросковую технику, технику нападения. Каждый прием сопровождается фотографиями, способствующими освоению технических навыков. Для широкого круга читателей.   подробнее...
Цена: 490 руб.
Состояние: Очень хорошее
Тарас А.Е. Французский бокс сават. История и техника.

Тарас А.Е. Французский бокс сават. История и техника.

Серия: Боевые искусства. Минск. Харвест. 2001г. 304 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Французский бокс сават был создан в начале 19 века. Он является увлекательным видом спорта, эффективной системой самозащиты, прекрасным средством физического развития и поддержания формы. Современный французский бокс ничем не уступает таким популярным в СНГ видам единоборств как корейское тхэквондо и японское каратэ, а кое в чем даже превосходит их. Эта книга - первое пособие по французскому боксу, изданное на русском языке за последние 85 лет. В ней всесторонне рассмотрены его история и техника, даны портреты всех выдающихся деятелей за 150 лет, приведены нормативы технической и общефизической подготовки, изложены рекомендации по тактике ведения боя.   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Очень хорошее
Ульянов В., Лукашин Ю. Интервью у кромки поля.

Ульянов В., Лукашин Ю. Интервью у кромки поля.

М. Физкультура и спорт. 1983г. 136 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.

Авторы поставили целью раскрыть перед читателями технические, тактические и тренировочные секреты футбола. В книгу включены интервью сильнейших мастеров отечественного футбола, у которых есть чему поучиться молодым футболистам. Восемь листов вклейки и большое количество иллюстраций в тексте.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Чуйко М.М. Айкидо: коридорами тайны. В трех книгах. Книга 1.

Чуйко М.М. Айкидо: коридорами тайны. В трех книгах. Книга 1.

Учебное пособие для начинающих и опытных бойцов, а также для инструктуров. Кишенев. Градинт. 1995г. 484 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Михаил Михайлович Чуйко более 20-ти лет преподает рукопашный бой в стиле `Чой` (Удав) - эзотерический стиль рукопашного боя монахов Древней Бирмы, одной из основных составляющих которого является Айкидо.В 1-ой книге цикла в форме личностного общения Учителя с Учеником представлена уникальная методика преподавания, начала и основы этого мудрого стиля самозащиты, даны психологические и психофизические аспекты преподавания и самоподготовки по методу Айкидо, делающие целостным это Великое Искусство.В книге нет нагромождения сложно запоминающихся терминов, что позволяет ее легко читать и усваивать изложенный в ней материал, а иллюстрации к книге, выполненные художником, понимающим изображаемое не  подробнее...
Цена: 290 руб.
Состояние: Отличное
 Спортивные игры.

Спортивные игры.

Учебник для педагогических институтов под редакцией В.Д. Ковалева. М. Просвещение. 1988г. 304 с. илл. Картонный переплет, Увеличенный формат.

Теория и методика спортивных игр, формы организации, методики проведения в школе. Вопросы техники и тактики: баскетбол, волейбол, ручной мяч, теннис, настольный теннис, футбол, баскетбол, бадминтон.   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - хорошее, блок - очень хорошее.
 В мире прекрасного.

В мире прекрасного.

Альбом. М. Физкультура и спорт. 1971г. 96 с. фотоилл. Тканевый в суперобл. переплет, Энциклопедический формат.

Лирическая фотоповесть о молодом поколении советских гимнастов, о их учителях, о их старших и младших товарищах, состоящая из 11 новелл, которые написал С. Токарев, и 172 документальных кадров, которые поймали в объектив B. Сафронов, Ж. Боташов, Л. Бородулин, C. Лидов и Ю. Соколов.   подробнее...
Цена: 100 руб.
Состояние: Почти отличное, без суперобложки.
Миляева А. А. Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней.

Миляева А. А. Идеальная фигура и красивая осанка за 10 дней.

Серия: Измени себя САМ. М. Эксмо. 2014г. 128 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Как же быстро и эффективно стать обладателем желаемой фигуры? Наша цель номер 1 на пути к совершенству - правильная осанка. Анна Миляева предлагает вам свою уникальную авторскую систему развития идеальной осанки за 10 дней, одновременно работая над созданием совершенного тела! Универсальная система Анны Миляевой позволит вам: - Создать идеальную фигуру за 10 тренировок - Приобрести статную осанку всего за 20 минут в день - Составить комфортную и эффективную систему тренировок - Предупредить или уменьшить боли в спине Примеры расписания тренировок, наглядные таблицы и иллюстрации помогут вам получить максимум пользы для себя и своей осанки!  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - почти отличное, блок - отличное.
Столбов В. В. История физической культуры.

Столбов В. В. История физической культуры.

Учебник для студентов педагогических институтов. М. Просвещение. 1989г. 288 с. илл. Картонный переплет, Увеличенный формат.

В учебнике для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов рассматриваются вопросы всеобщей и отечественной истории физической культуры и спорта, истории международного спортивного и олимпийского движения. С многочисленными иллюстрациями. СОДЕРЖАНИЕ: Введение. Предмет и задачи истории физической культуры. Часть I. Всеобщая история физической культуры: Физическая культура в Древнем мире. Физическая культура в средние века. Физическая культура в первый и второй периоды новой истории. Физическая культура во второй период новой истории. Физическая культура в зарубежных странах в период между первой и второй мировыми войнами. Физическая культура в зарубежных странах пос  подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Переплет - хорошее, блок - хорошее+. Библиотечные атрибуты.
Курысь В.Н. Теория и методика обучения прыжкам на дорожке.

Курысь В.Н. Теория и методика обучения прыжкам на дорожке.

В двух томах. Ставрополь. Ставрополье. 1994г. 200+206 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В двухтомном издании впервые представлены акробатические прыжки как отдельный вид спорта. Первый том книги содержит всестороннее и глубокое теоретическое обоснование акробатических прыжков как вида спортивной деятельности человека, где проявляются его максимальные двигательные возможности. Во втором томе изложена система технической подготовки прыгунов на дорожке, научно обоснованная методика обучения упражнениям прогрессирующей сложности, примененная при подготовке ряда выдающихся спортсменов, чемпионов мира и Европы. Большинство разделов книги печатается впервые. Издание богато иллюстрируется схемами, рисунками, контурограммами упражнений.   подробнее...
Цена: 990 руб.
Состояние: Почти отличное
 Легкая атлетика.

Легкая атлетика.

Учебник для институтов физической культуры. М. Физкультура и спорт. 1989г. 671 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Под.ред. Озолина Н.Г., Воронкина В.И., Примакова Ю.Н. Учебник написан в соответствии с программой курса легкой атлетики для студентов институтов физической культуры. В нем рассмотрены с современных позиций вопросы истории развития легкоатлетического спорта, эволюция техники и методики тренировки. В настоящее издание внесен ряд изменений: впервые даны исторические сведения о развитии каждого вида легкой атлетики и эволюции техники и методики.   подробнее...
Цена: 100 руб.
Состояние: Очень хорошее, библиотечные штампы.
 Легкая атлетика и методика преподавания.

Легкая атлетика и методика преподавания.

Учебник для институтов физической культуры. М. Физкультура и спорт. 1985г. 271 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Под ред. О. В. Колодия, Е. М. Луткойского, В. В. Ухова. Учебник для студентов педагогических факультетов институтов физической культуры написан в соответствии с программой курса по легкой атлетике. В настоящем издании изложена история развития легкой атлетики, освещены вопросы техники, методики обучения я спортивной тренировки всех видов легкоатлетического спорта, а также организации учебно-тренировочной работы с позиций современной науки.  подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Очень хорошее, библиотечные штампы.
Седов А. Быстрые километры.

Седов А. Быстрые километры.

М. Детская литература. 1982г. 174 с. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Книга рассказывает школьникам о том, как интересно и полезно заниматься велосипедным и конькобежным спортом. Авторы дают много практических советов и рекомендаций, которые позволят ребятам в совершенстве овладеть велосипедом, научиться хорошо кататься на коньках, помогут закалить свой организм.  подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Симаков В. И. Футбол. Простые комбинации.

Симаков В. И. Футбол. Простые комбинации.

М. Физкультура и спорт. 1987г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

Автор судья всесоюзной категории Симаков В.И.в течении ряда лет наблюдает за ходом матчей чемпионатов СССР, Европы и мира и нализирует эффективные комбинации, применяемые на поле лучшими игроками.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Очень хорошее
Шугар Б.Р. Сто великих спортсменов.

Шугар Б.Р. Сто великих спортсменов.

Серия: 100 великих. М. Вече. 2003г. 432 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Настоящее издание представляет собой версию американской книги о великих спортсменах мира, во многом дискуссионную, но тем не менее интересную и необычную. Крайне оригинальная авторская стилистика с элементами юмора и пышными метафорами заставляет забыть, что в руках не остросюжетное художественное произведение, а книга о спорте и спортсменах. В свою очередь, издательство сочло уместным дополнить это издание отдельными очерками об отечественных великих спортсменах.   подробнее...
Цена: 90 руб.
Состояние: Очень хорошее+
 Физическая культура и физическая подготовка.

Физическая культура и физическая подготовка.

Учебник. Под ред. Кикотя В.Я., Барчуков И.С. М. Юнити-Дана. 2010г. 431 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине `физическая культура` Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей, раскрываются практические проблемы обучения курсантов и слушателей в вузе. Особое внимание уделяется связи теории с практикой, подчеркивается роль личности преподавателя в учебно-воспитательном процессе.  подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Отличное, не читана. Штампы института.
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Учебник. М. Гардарики. 2005г. 366 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину `Физическая культура`, кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их уч  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Ильинич В.И. Физическая культура студента и жизнь.

Учебник. М. Гардарики. 2005г. 366 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Допущено Министерством образования и науки Российской Федерации в качестве учебника для студентов высших учебных заведений, изучающих дисциплину `Физическая культура`, кроме направления и специальностей в области физической культуры и спорта. В учебнике на современном уровне излагаются понятия о физической культуре и спорте в общекультурной и профессиональной подготовке студентов, об эстетике физической культуры и спорта о биологических, физиологических и социальных основах этой дисциплины. Большое внимание уделяется здоровому образу жизни, подчеркивается значение физической культуры в обеспечении здоровья и регулировании работоспособности студентов с учетом психофизиологических основ их уч  подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.
Новиков И.  Тринадцать стартов.

Новиков И. Тринадцать стартов.

СПб. Золотое руно. 2004г. 288 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.

Девятикратный чемпион мира, двукратный олимпийский чемпион. С его побед началось триумфальное шествие советских пятиборцев, многие из которых были учениками Новикова Но и другие, те кто не прошел школу Игоря Александровича, брали пример с него, с его отношения к жизни и к Родине.   подробнее...
Цена: 140 руб.
Состояние: Отличное
 Твой олимпийский учебник.

Твой олимпийский учебник.

М. Физкультура и спорт 2008г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В книге рассказывается о истории Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основопологающих принципах, структуре и деятельности, значимости спорта и олимпизма для общества и отдельного человека.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Отличное
 Твой олимпийский учебник.

Твой олимпийский учебник.

М. Физкультура и спорт 2008г. 144 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.

В книге рассказывается о истории Олимпийских игр, становлении и развитии современного олимпийского движения, его основопологающих принципах, структуре и деятельности, значимости спорта и олимпизма для общества и отдельного человека.   подробнее...
Цена: 80 руб.
Состояние: Отличное
 Физическая культура и физическая подготовка.

Физическая культура и физическая подготовка.

Учебник. Под ред. Кикотя В.Я., Барчуков И.С. М. Юнити-Дана. 2010г. 431 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

Учебник соответствует программе обучения курсантов и слушателей МВД Российской Федерации по дисциплине `физическая культура` Государственного профессионального образовательного стандарта. Рассматриваются научно-теоретические и педагогические основы физической подготовки в профессиональном обучении курсантов и слушателей, раскрываются практические проблемы обучения курсантов и слушателей в вузе. Особое внимание уделяется связи теории с практикой, подчеркивается роль личности преподавателя в учебно-воспитательном процессе.  подробнее...
Цена: 150 руб.
Состояние: Отличное, штампы института.