Букинистические книги в Ставрополе
Спорт и физкультура
 | Булыкина Л.В. Волейбол для всех. Учебно-методическое пособие.М. ТВТ Дивизион. 2012г. 80 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.В учебно-методическом пособии излагаются основы техники, тактики и методики занятий по волейболу для начинающих. Пособие предназначено для студентов физкультурных ВУЗов, и иных спортивных специальностей, осваивающих волейбол в курсе `минимум`, а также может быть использовано для желающих освоить игру, занимаясь по месту жительства, домах и зонах отдыха населения и т.д. подробнее... Цена: 110 руб. Состояние: Почти отличное |
 | Пэрри Р. Тай-цзи.Серия: ГРАНДиозный мир. М. Фаир-Пресс. 2001г. 176 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.В этой книге автор обращается исключительно к целительным аспектам древнего и в то же время современного искусства тай-цзы в стиле ян, учит шаг за шагом выполнять его основные формы. подробнее... Цена: 240 руб. Состояние: Отличное |
 | Пэн Роберт. Жизненная Сила. Мастер-ключ. Секрет цигун для здоровья, успеха и мудрости.М. София. 2015г. 352 с. Мягкий переплет, Обычный формат.Эта история началась в 1972 году в китайском городе Сянтань. Культурная революция в самом разгаре. Восьмилетний мальчик с больным сердцем знакомится со странным стариком, который работает истопником в гостинице. Его новый друг оказывается бывшим монахом, высокочтимым мастером цигун и боевых искусств. Мастер исцеляет мальчика и в течение следующих 13 лет втайне от всех обучает его энергетическим и духовным секретам Жизненной Силы. Напоминает сюжет из Звездных войн? Но это - реальная история! И сейчас тот бывший мальчик-ученик Роберт Пэн приглашает всех нас присоединиться к нему на Пути Силы. Половина этой книги - увлекательный рассказ о приключениях духа, вторая половина - сугубо практическое подробнее... Цена: 1650 руб. Состояние: Отличное |
 | Клейн Боб. Движение магии (дух Тайцзи-цюаня).Киев. София. 1996г. 288 с. Твердый в суперобл. переплет, Обычный формат.Издательство «София» продолжает серию книг о даосской внутренней школе боевого искусства Тайцзи. После китайских мастеров Чжоу Цзунхуа и Чжэнь-гуна мы представляем читателям работы автора, который принадлежит к западной культуре и, кроме Тайцзи, много лет посвятил изучению Каббалы, гностицизма и шаманизма американских индейцев, — Боба Клейна, директора Лонг-айлендской Школы Тайцзи-цюаня (США). Его первая книга называется «Движения магии: дух Тайцзи-цюаня». Это живой, увлекательный рассказ опытного учителя Тайцзи о различных аспектах его искусства: одиночной Форме, парных упражнениях Толкающих рук, боевой технике Кунфу, самооздоровлении, психоэнергетике, которые он понимает как форму магии — подробнее... Цена: 1430 руб. Состояние: Переплет и суперобложка - отличное, блок - почти отличное. |
 | Свами Вишнудэвананда. Йога. Полное иллюстрированное руководство.М. София. 2010г. 352 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта- BS - exbooks предлагает также английский оригинал этой, см. Swami Vishnu-devananda. The Complete Illustrated Book of Yoga.Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий). подробнее... Цена: 510 руб. Состояние: Отличное |
 | Пегрум Джульет. Аштанга-йога. Культ молодости и красоты.Эффективная программа для достижения физического комфорта и душевного равновесия М. Эксмо. 2005г. 128 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.Аштанга-йога пользуется огромной популярностью потому, что помогает не только укрепить здоровье, но и восстановить душевное равновесие, избавиться от стрессов. Она дает телу мощный заряд жизненной энергии и очень эффективна для профилактики различных заболеваний и при лечении психосоматических расстройств. Аштанга - система йоги, которой занимаются Мадонна и Стинг, многие звезды кино и шоу-бизнеса, известные политики и деятели культуры. В эту книгу вошли традиционные комплексы поз, выполняя которые вы сделаете мышцы и связки эластичными, суставы более подвижными, кости крепкими, но прежде всего - обретете душевный покой, гармонию тела и духа. Никакого специального оснащения не требуется - то подробнее... Цена: 540 руб. Состояние: Отличное |
 | Гомельский Владимир. Как играть в баскетбол.Серия: Мастера спорта. М. Эксмо. 2019г. 256 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.О чем эта книга Что делать, чтобы организовать непробиваемую защиту против сильного и техничного соперника? Какие упражнения позволят быстро развить необходимые атлетически качества - скорость реакции и рывка, прыгучесть, выносливость, силу, координацию движений? Как правильно выстраивать тренировочный цикл, чтобы добиться максимального успеха? Какие тактики должен освоить умный баскетболист? Как чувствовать мяч без зрительного контроля за ним? Почему при дриблинге тактика игрока похожа на навыки пианиста? Как стопроцентно забивать трехочковые броски? Эта книга даст вам все, что нужно знать, чтобы по-настоящему играть в баскетбол! Для кого эта книга Вы мечтаете стать лучшим баскетболистом? Х подробнее... Цена: 1210 руб. Состояние: Идеальное, новая книга. |
 | Шликенридер Петер и Кристоф Элберн. Лыжный спорт. Северная ходьба. Тренировочные программы.Мурманск. Тулома. 2017г. 288 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.Все о лыжах от знатока лыжного спорта Петера Шликенридера - серебряного призера Олимпийских игр 2002 года в Солт Лейк Сиги, многократного чемпиона Германии, победителя этапов Кубка мира, известного телекомментатора и обозревателя первого немецкого телеканала ARD. . .В первой части книги Петер повествует о собственной профессиональной истории, рассказывает об экипировке для зимних и летних тренировок, технике передвижения на лыжах и смазке лыж. . .Вторая, практическая, часть содержит информацию о проверенных методах подготовки, полезные советы и интересные истории из личного опыта автора, а также индивидуальные тренировочные программы для физкультурников, разрядников и профессионалов. подробнее... Цена: 1420 руб. Состояние: Отличное, новая книга. |
 | Тышлер Д.А., Рожкова Л.Г., Шамис В.В. Фехтование. Соревновательные технологии и методики специальной тренировки.М. Человек. 2013г. 175 с. Мягкий переплет, Обычный формат.В монографии, подготовленной российскими учеными и специалистами с большим опытом работы в спортивном фехтовании, обобщены и проанализированы объективные предпосылки для усовершенствования соревновательных технологий, характерных для мировой практики, проблемы повышения эффективности используемых методик технико-тактической подготовки. Приведены научные данные о составах и структурах применения типовых действий и их разновидностей в условиях применения действующих правил, технологии определения победителей схваток. Проанализированы показатели специализированной деятельности в моделируемых соревнованиях с различными режимами блокирования встречных (запаздывающих) ударов или уколов в боях на с подробнее... Цена: 870 руб. Состояние: Переплет - почти отличное, блок - отличное. Не читана. |
 | Керр Д. Наследие. 15 уроков лидерства от All Blacks, самой успешной спортивной команды в мире.М. Азбука-Бизнес 2021г. 192 с. Твердый в суперобл. переплет, Увеличенный формат.Сложные времена требуют новых решений. В своем мировом бестселлере Джеймс Керр проникает в сердце самой успешной спортивной команды в мире — сборной Новой Зеландии по регби All Blacks — в поисках ответов на вопросы: как становятся лучшими? Как поддерживать высочайший уровень и не терять боевой дух, даже если что-то пошло не так? Что нужно, чтобы оправиться после неудач и достичь новых высот? Это книга о том, как руководить командой, организацией, бизнесом, — но в первую очередь о том, как руководить своей жизнью. Чем чемпионы отличаются от обычных людей? Чемпионы делают больше, чем от них требуется. Им не сложно подмести за собой в раздевалке. Они знают, что такое быть достойными предками дл подробнее... Цена: 1100 руб. Состояние: Отличное, новая книга. |
 | Лафлин Терри, Делвз Джон. Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче.Серия: Спорт-драйв. М Манн, Иванов и Фарбер. 2011г. 208 с. илл. Мягкий переплет, Энциклопедический формат.Умеете ли вы плавать? Не просто держаться на воде, а плыть как рыбы, не тратя лишних усилий и при этом быстро? Если нет, то самое время научиться! Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике, которая называется Total Immersion. Люди, освоившие ее, поражают сочетанием медленных, плавных, экономичных, бесшумных движений и быстрого перемещения в воде. Если вы до сих пор не получали особого удовольствия от плавания, то теперь почувствуете настоящее наслаждение от каждого своего движения. А если вы готовитесь к соревнованиям на длинные дистанции или к гонке Ironman, эта книга должна стать вашей настольной. Ну или лежать возле на бортике. Для кого эта книга. Для тех, кто х подробнее... Цена: 2970 руб. Состояние: Почти отличное |
 | Стриано Ф. Анатомия упражнений для спины.Серия: Анатомия здоровья. М. Эксмо. 2012г. 160 с. илл. Твердый переплет, Энциклопедический формат.Боль в области поясницы и шеи на сегодняшний день является наиболее частой причиной жалоб на здоровье. Это вторая по частоте причина вызова доктора на дом, в особенности боль в пояснице. Очевидно, что в нашем обществе, где население все чаще ведет малоподвижный образ жизни, количество жалоб на боли в спине будет только возрастать. Боль и усталость – это два предупреждающих знака, которые тело посылает вам. Работайте, питайтесь, отдыхайте, играйте и занимайтесь физическими упражнениями надлежащим образом. Наконец, изучите, как выполнять все это правильно и в достаточном объеме. Эта книга была написана для того, чтобы дать в целом здоровому человеку инструментарий для предотвращения болей в подробнее... Цена: 590 руб. Состояние: Трещинка на обложке у корешка, через которую просочился типографский клей. В остальном - отличное. |
 | Лафлин Т. Как рыба в воде. Эффективные технологии плавания, доступные каждому.Серия: Спорт-драйв. М. Манн, Иванов и Фербер. 2012г. 232 с. илл. Мягкий переплет, Увеличенный формат.Вам давно хотелось научиться технично плавать? Блеснуть красивым кролем, брассом или баттерфляем? Эта книга написана для вас. Шаг за шагом вы научитесь доверяться воде, подчиняться ее физическим законам и использовать их. По мере выполнения упражнений, предложенных автором, ваши движения постепенно станут экономичными и отточенными - а с правильной техникой в итоге придет и скорость. Терри Лафлин много лет тренирует спортсменов по собственной методике Total Immersion (`Полное погружение`), в которой большое внимание уделяется экономичности движений и длине гребка. Это наилучший вариант для тех, кто плавает на длинные дистанции. В обучении Лафлин придерживается подхода, схожего с японским пон подробнее... Цена: 3190 руб. Состояние: Отличное |
 | Норрис Кристофер М. Бодибилдинг. Упражнения для брюшного пресса.М. Астрель. 2004г. 152 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.В основе курса упражнений для брюшного пресса, описанных в этой книге, лежат физиотерапевтические упражнения для восстановления функций позвоночника после травмы. подробнее... Цена: 260 руб. Состояние: Переплет - очень хорошее, блок - почти отличное. |
 | Андреев С.Н., Алиев Э.Г. Мини-футбол в школе.М. Советский спорт. 2008г. 224 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.В книге рассматриваются организационные и методические вопросы обучения тренировки юных футболистов в школьной секции мини-футбола, даются сведения по истории развития этой спортивной игры, физической и тактико-технической подготовке занимающихся, проведению внутришкольных соревнований и конкурсов, организации педагогического контроля за уровнем подготовленности учащихся. Книга предназначена для учителей физической культуры, тренерского состава спортивных школ, студентов институтов физической культуры и факультетов физического воспитания высших педагогических учебных заведений, а также общественного актива. подробнее... Цена: 330 руб. Состояние: Отличное |
 | Качани Л., Горский Л. Тренировка футболистов.Братислава. Шпорт. 1984г. 246 с. илл. Мягкий переплет, Энциклопедический формат.Тактические, технические упражнения, схемы, иллюстрации. 245 циклов упражнений, подробно описанных и изображенных на схемах с указанием направления и режима движения. подробнее... Цена: 430 руб. Состояние: Очень хорошее |
 | Малов В.И. Тайны советского футбола.Серия: Тайны советской эпохи. М. Вече. 2008г. 352 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.Футбол всегда был спортом номер один в СССР, предметом горячей любви миллионов советских людей. В его истории было все: великие победы и горькие поражения, кумиры трибун и `серые кардиналы` клубов, выдающиеся матчи и заказное судейство. А тема футбольного меценатства - вовсе неисчерпаема! Эпоха советского футбола закончилась в 1991 году, вместе с распадом СССР, но в истории мирового футбола остались великие имена... подробнее... Цена: 320 руб. Состояние: Отличное, не читана. |
 | Житнухин А. П. Газзаев.Серия: Жизнь замечательных людей ( ЖЗЛ ): Биография продолжается. М. Молодая гвардия. 2006г. 288 с. илл. Твердый переплет, Обычный формат.Имя Валерия Газзаева хорошо известно миллионам любителей футбола. Завершив карьеру футболиста, талантливый нападающий середины семидесятых — восьмидесятых годов связал свою дальнейшую жизнь с одной из самых трудных спортивных профессий, стал футбольным тренером. Беззаветно преданный своему делу, он смог добиться выдающихся успехов и получил широкое признание не только в нашей стране, но и за рубежом. Жизненный путь, который прошел герой книги Анатолия Житнухина, отмечен не только спортивными победами, но и горечью тяжелых поражений, драматическими поворотами в судьбе. Он предстает перед читателем как яркая и неординарная личность, как человек, верный и надежный в жизни, способный до конца от подробнее... Цена: 220 руб. Состояние: Отличное |
 | Линк Норман, Чоу Лили. Анатомия боевых искусств.Серия: Книга-инструктор. М. Эксмо. 2013г. 136 с. илл. Мягкий переплет, Энциклопедический формат.Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств. Развернутые иллюстрации и текст, написанный доступным языком, помогут вам понять, тренировке каких групп мышц нужно уделить максимальное внимание, чтобы улучшить результат тех или иных приемов. Помимо подробного разбора анатомии в бою, в каждом разделе есть также упражнения для укрепления мышц, позволяющие улучшить физическую форму и избежать травм. `Анатомия боевых искусств` прежде всего будет интересна занимающимся следующими боевыми единоборствами - айкидо, джиуджицу, дзюдо, карате, кэндо, кунг-фу, муай-тай и тэквандо. подробнее... Цена: 1540 руб. Состояние: Отличное |
 | Кеннет А.Смит. Путь солнечного дракона.Китайское боевое искусство Тайян лун дао. К. София. 1997г. 111 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.В этой книге изучение боевого искусства представлено не просто как средство самообороны, но как приобретение `жизненного опыта`, связанного с глубокими эмоциональными переживаниями. Тай - ян Лун Дао обеспечивает ученика средствами физического тренинга и самообороны, приемами координации жизненной силы и внутренней энергии, правилами умственной дисциплины и принципами духовной философии. Здесь цель обучения заключается не просто в том, чтобы быть умелым бойцом. Результатом должно стать глобальное преобразование личности, которое проявится во всех сферах вашей жизни. `Выбирая, чему отдать предпочтение в этом руководстве, нам необходимо было решить, сосредоточить ли внимание на теории, хронолог подробнее... Цена: 260 руб. Состояние: Очень хорошее |
 | Диденко Михаил. Русский стиль выживания. Как остаться в живых одному в лесу.Серия: Сам себе тренер. М. Издательство `Э`. 2017г. 176 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.Каждый человек когда-нибудь в своей жизни задумывался: `А как жилось нашим предкам без электричества, компьютера и гаджетов?` `Русский стиль выживания` не только подробно отвечает на этот вопрос, но и рассказывает, как самому укротить дикую природу! Для кого эта книга: Книга отлично подойдет как бывалым лесникам, так и просто любителям пеших прогулок на природе. Фишка книги: Только лучшие советы по подготовке снаряжения и обустройству ночлега в лесу, зимой и летом: охоте и рыбалке при помощи подручных средств. Книга подкреплена не только полезным словом, но и превосходными иллюстрациями, благодаря которым вы предолеете весь путь выживания — от первого костра до надежного убежища своими рукам подробнее... Цена: 870 руб. Состояние: Отличное |
 | Кузьмин А.Н. Формирование личности мастера боевого контакта в системе ведущих деятельностей противоборства.Монография. Серия: Мастерство профессионала - оружие антитеррора. Ставрополь. Ставропольское книжное издательство. 2005г. 744 с. илл. вкладки. Твердый переплет, Обычный формат.В ряде монографий под общей серией: «мастерство профессионала - оружие антитеррора» последовательно излагается концепция трансцендентной психологии противоборства. Результаты выполненных многолетних исследований, в том числе и в «горячих точках», значительное число экспертных оценок, большой личный опыт, позволили автору в новом свете раскрыть сущностные механизмы профессиональной, служебно-боевой деятельности в экстремальных условиях взаимного уничтожения противников. Изучение в реальных и специально моделируемых условиях межличностного антагонического конфликта, разрешаемого только в результате бескомпромиссной нейтрализации одной из сторон, привели к наполнению данного процесса собственно подробнее... Цена: 3190 руб. Состояние: Очень хорошее+, часть планов-конспектов подписаны и утверждены ручкой. |
 | Тарасов А.В. Детям о хоккее.М. Советская Россия 1969г. 176 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.В книге знаменитого советского тренера ребята найдут советы и рекомендации. Как каждому из них стать быстрым, смелым, волевым. Как овладеть техникой игры, как провести самостоятельную тренировку. Практические советы подкрепелны описанием тренировочных упражнений. подробнее... Цена: 1090 руб. Состояние: Хорошее, блок чистый. |
 | Зотов Ю.В., Шершаков Н.В. Фигурное катание на горных лыжах.М. Физкультура и спорт. 1987г. 94 с. илл. Мягкий переплет, Обычный формат.Ю.В. Зотов - заместитель председателя комиссии по массово-оздоровительному спорту Федерации горнолыжного спорта СССР, инструктор горнолыжного спорта, и Н.В. Шершаков рассказывают о новом виде лыжного спорта - фристайле. Приводят краткую историю развития фристайла, практические рекомендации по подбору снаряжения и одежды, излагают сведения для самостоятельного изучения начальных упражнений лыжного балета - одной из трех дисциплин фристайла. подробнее... Цена: 90 руб. Состояние: Очень хорошее |