Букинистические книги в Ставрополе
 | Остин М. Йога для непосвященных.Для всех слишком занятых и слегка ленивых. Фото Б.Каплан. М. Эксмо. 2003г. 128 с. цв. фотоилл. Твердый переплет, Увеличенный формат.Многие из нас хотели бы заняться йогой, но нас пугают экзотичность поз, недостижимость медитативных состояний и сложность терминологии. Популярная программа Мириам Остин позволит вам быстро освоить простейшие движения, которые уже через несколько занятий принесут желанные результаты: вы избавитесь от надоевших болей в спине и шее, скованности в суставах, ощутите себя более гибким и энергичным. Даже если вы крайне заняты или, наоборот, не любите перенапрягаться, эти упражнения не нарушат ваш устоявшийся жизненный ритм. Вы сможете выполнять их, не привлекая насмешливых и удивленных взглядов сотрудников, прямо в офисе, чтобы сбросить напряжение, дома после тяжелого рабочего дня или во время Цена: 240 руб. Состояние: Отличное Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 110 руб. Дополнительные, полноразмерные фото книги: Вид 1. |