Букинистические книги в Ставрополе
 | Орсильо Сьюзан М., Ремер Лизабет Осознанность или тревога.Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь. Харьков. Гуманитарный центр. 2019г. 364 с. Мягкий переплет, Обычный формат.Всем нам знакомо чувство, когда мы, переполненные тревогой (зачастую ни чем неоправданной), теряем способность здраво мыслить и попадаем под абсолютный контроль эмоций. Мы редко задумываемся над тем, что такое поведение не дает нам возможности жить «на полную», лишая нас всей полноты переживаний. Авторы книги «Осознанность или тревога» предлагают кардинально иной способ отношения к тревоге: принять ее, повернуться к ней, а не избегать, «подружиться» с ней и «пригласить» ее зайти в нашу жизнь, другими словами, применить навыки осознанности ко всему, что происходит с нами в жизни. Каким бы странным ни казалось на первый взгляд это предложение, но оно приносит результаты – множество примеров из Цена: 480 руб. Состояние: Почти отличное Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 114 руб. Дополнительные, полноразмерные фото книги: Вид 1. |