Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий.

РУБРИКИ: (Нетрадиционная (народная, восточная, целители))

Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий.

М. Эксмо. 2016г. 144 с. илл. Твердый переплет, Увеличенный формат.

О чем эта книга: В книге «Основы йоги» подробно описан метод Айенгара. Вы найдете подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Об авторе: Елена Ульмасбаева – руководитель Московского Центра Йоги Айенгара и сети центров Yoga Practika. Практикует и преподает йогу Айенгара более 20 лет и является одним из первых сертифицированных преподавателей метода Айенгара в нашей стране. Автор статей, главный консультант журнала Yoga Journal. Елена регулярно посещает Институт RIMYI в Пуне, где учится непосредственно у семьи Айенгаров. Польза метода: Подтянутое те

Цена: 370 руб.
Состояние: Отличное

Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 115 руб.

Дополнительные, полноразмерные фото книги: Вид 1.

Представленная книга является БУКИНИСТИЧЕСКОЙ! Книга находится в г.Ставрополь. Доставка в другие города осуществляется Почтой России или транспортными компаниями. Цена книги указана без стоимости доставки. Возможна предоплата или заказ наложенным платежом (оплата при получении).